د. زينب العزاوي شاهد الان
زيادة التورم: قد يزداد تورم الساقين والقدمين خلال السفر وهو من الأعراض الشائعة للحامل بسبب الجلوس لفترات طويلة في الطائرة أو السيارة، ما يؤدي إلى تجمع الدم في الساقين مسببةً الازعاج للحامل وقد يتطور للتخثر الوريدي العميق.
. وهو أمرٌ يمكن تجنُّبه بالحركة المستمرة؛ إذ من المهم المشي لعدة دقائق بعد كل ساعة جلوس بالطائرة أو القطار.
شرب كميات كافية من السوائل؛ للحفاظ على تدفق الدم، والتقليل من احتباس السوائل.
حددي موعداً لفحص طبيبك مع اختصاصي أمراض النساء والتوليد قبل السفر، عليك معرفة التاريخ الصحيح للولادة، خططي لإحضار أي أدوية بدون وصفة طبية قد تحتاجها، مثل مسكنات الألم، مرهم البواسير، مجموعة الإسعافات الأولية، وفيتامينات ما قبل الولادة.
إن اخطر شهور الحمل في السفر هي الأشهر الثلاث الأولى، والأشهر الثلاث الأخيرة (خصوصاً في الشهر الأخير).
من المهم أن تتحدثي وتقومي بالتنسيق مع طبيبك عن رحلتك، والمكان الذي ستسافرين إليه، وعدد ساعات السفر بالطائرة؛ لتجنُّب حدوث مضاعفات أو مشكلات في القلب والدورة الدموية.
تعتبر أخطر شهور الحمل في السفرالأسابيع الأولى، يكون الجنين
يشكّل موضوع السفر للحامل القلق لها، خاصة في أخطر شهور الحمل في السفر بعض الشهور المعينة التي قد تكون أكثر خطورة عليها وعلى جنينها وقد تؤثّر على صحّة الحمل ممّا يدفعها إلى تناول مثبّت الحمل الذي سبق وأن أخبرناك عمّا إذا كان تناوله ضروريًّا عند حملك.
نصائح لسفر امن اثناء الحمل مشاركة المشاركة عبر وسائل التواصل نور الامارات الاجتماعي
اضغط هنا واستشر طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع سفر الحامل خلال أشهر الحمل المختلفة السفر للحامل في الشهور الأولى
فيديو مطبخ سيدتي مدونات مناسبات X سيدتي السعودية الخليج العربي إصدارات المجلة المطبوعة مجلة سيدتي
أفضل طريقة للسفر أثناء الحمل هي الطريقة التي تجعلك تشعرين براحة أكبر. اختاري طريقة السفر التي يمكنك من خلالها الوقوف والتمدد لأنه أمر ضروري.
ما هو الفيتامين الذي يجب أن تحصلي عليه قبل النوم لتقليل غثيان الحمل الصباحي؟